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我們容易在不經意中，覺得孤獨的狀態是個問題。但是，真正的問題出在，煩惱變得孤獨的自己身上。
然而，一個人的時候，就等於等於孤獨嗎？
不管跟誰在一起、不管處於什麼狀態，只要內心覺得孤獨，那就是孤獨，因為孤獨是感覺問題。所以作者常常在想，真的有必要為孤獨煩惱嗎？
把消極的孤獨轉換成積極的孤獨，
把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。
(博客來)
然而，一個人的時候，就等於等於孤獨嗎？
不管跟誰在一起、不管處於什麼狀態，只要內心覺得孤獨，那就是孤獨，因為孤獨是感覺問題。所以作者常常在想，真的有必要為孤獨煩惱嗎？
把消極的孤獨轉換成積極的孤獨，
把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。
(博客來)
