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快樂是可以練習的:風靡國際的人生智慧課,九大幸福秘技一次掌握!
尼爾.帕斯瑞查
/ 吳宗璘 譯 / 2018
心理勵志
快樂學
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人生是由百分之十的事件與百分之九十的面對事件的態度所加總而成。而沒有任何一個人能夠控制自己的情緒,我們只能控制自己對情緒的反應。所以找尋改變自己的方法,讓自己學會快樂,刻不容緩。
很可疑?也許吧,反直覺?一點都沒錯!(千萬要記得,只要能駕馭更多的幸福秘技,就能享受更快樂的生活!)
(博客來)
174
Tony Wang
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第 2 手
2019-05-02
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