除了瘦，還要勻稱！【1個月！L變S精雕計畫】　　1天10分鐘，細身名模林可彤教你：懶人專用的下半身細身操　　不靠吃藥、節食，不花大錢抽脂，　　也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段　　終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題　　躺著動：一晚瘦成小腰精，腰圍－3cm　　痛快吃：小腹平坦，馬甲線2週現形　　慢慢跑：象腿變美腿，腿圍－5cm　　輕鬆玩：三天穿進S號牛仔褲！臀圍－6c..