先靜下心再去盡心愛，關係就能流動自在。無論如何請試著去愛，不一定要得到回報，愛才有意義。　　靜下心，才能盡心去愛。　　當我們內在緊張時，關係就會多一分焦躁。話不好好說，把情緒壓力帶到對方身上，常盲衝亂撞地種了因，又不想承受後果。　　心夠靜，就能體會到對方說的每一句話，不一定都跟自己的自尊綁在一起。　　心夠靜，就更容易原諒自己，不把生命卡住了。　　心夠靜，就能讓愛順暢流動，在各種關係間自在來去。　　..