停止嘗試適應外向的文化，停止改變自己，　　你沒有問題，你只是內向而已！　　長久以來，性格內向的人背負了許多不必要的誤會與偏見，　　他們被認為是害羞、孤僻、不善社交、不善表達意見。　　而重視行動、速度、競爭和魄力等外向性格者的優勢，　　成了社會的主流價值，也讓性格內向者承受了莫大的壓力。　　現在，讓頂尖心理學家告訴你，性格內向者獨具的特性與優勢，　　並且擬定具體可行的步驟，讓你的工作及生活都能自..