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| 永遠有收不完的郵件、減不下來的體重?
事情怎麼做都做不完? 全球熱門部落格TOP 50的格主李奧.巴伯塔, 教你如何以「少」的力量,擺脫忙亂生活的夢魘! 作者以其親身經歷,自創出簡單生活小撇步,藉由設定限度、去蕪存菁、化繁為簡、全神貫注、養成習慣、從小著手等六大原則,落實在如收發電子郵件、上網、減肥、運動、歸檔、環境整理等日常生活細瑣中。短短幾年,他達成一項又一項的生活改造目標: ◆以慢跑為樂 ◆養成早起的習慣 ◆開始健康飲食 ◆順利還清債務 ◆減了二十公斤的體重 ◆整頓家中不必要的雜物 ◆存到人生第一筆急難基金 ◆在家創業 ◆成功經營部落格 ◆寫了兩本暢銷電子書 (博客來)
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